Especialista em Ansiedade
Psicóloga e Neuropsicóloga clínica - CRP 04/48097
Minha missão é transformar a sua vida.
Psicóloga Jéssica Vieira
Olá, seja bem-vindo a minha história profissional! Me chamo Jéssica Vieira sou psicóloga clinica e atuante desde 2017. Realizo atendimento a adultos, adolescentes, crianças acima de seis anos, casais e orientações profissionais. Meu consultório é em Lagoa da Prata/MG, atendo presencial e online. Sou graduada em Psicologia e administração de empresas. Especializada em Neuropsicologia, MBA em Marketing de empresa e Branding. Possuo certificação em formação em raciocínio clinico em psicoterapia, com foco total em ansiedade.
Escolhi a ansiedade como foco principal dos meus atendimentos, pois assim como você eu também já fui muito ansiosa um dia. Nó último ano da faculdade eu emagreci exatamente cinco quilos, a sensação de estar formando era muito gratificante, mas o cansaço, o sofrimento por antecipação acabou prejudicando a minha qualidade de vida. Porém, eu percebi que inúmeras vezes eu ficava ansiosa por pequenas coisas e tinha uma enorme dificuldade em lidar com as minhas emoções. Foi quando me encantei pelo curso de psicologia. Acredito que minha missão é ajudar na transformação na vida de milhares de pessoas. Da qual possuí feridas emocionais abertas, medos, inseguranças, dificuldades para tomar decisões e entender que o movimento deve ser feito no aqui e agora. Esse é um espaço de acolhimento, respeito, escuta e total sigilo, aqui não temos julgamentos. Eu estou aqui para te ajudar no seu processo de transformação, sinta-se à vontade para entrar em contato comigo. Para qualquer dúvida, estou à disposição!
Experiência transformando vidas!
- + de 7 Anos de experiência
- + de 52 Grupos de desafios realizado
- + de 6 mil Sessões realizadas
Sobre a consulta!
Na primeira sessão fazemos uma avaliação que tem o intuito de verificar exatamente aquilo que você vai precisar, é analisado as questões que estão disfuncionais na sua vida. Mas desde o primeiro contato é realizado intervenções terapêuticas onde você já pode colocar em prática nas suas vivências.
Fazemos um plano de tratamento, alinhando as suas expectativas de acordo com as suas necessidades.
A sessão de psicoterapia tem duração de 1h. A primeira sessão é muito importante, pois através dela você vai conhecer a metodologia de trabalho e lembrando que todo tratamento é feito de forma individualizada e personalizada para cada caso, pois cada pessoa tem a sua forma de ver o mundo.
Meus Atendimentos!
Busco através dos atendimentos acolher e me tornar parceira dos meus pacientes no processos de reconhecimento da sua história. Apoiando-os através de uma atuação ética e sigilosa. “A psicoterapia é uma viagem, juntos podemos percorrer esse caminho e fazer com que seja um processo de descobertas transformadoras, libertadoras e de autocuidado”.
Através dessa abordagem conseguimos perceber aquilo que está disfuncional na sua vida. Quebrando os padrões de comportamentos que se repetem. Com as técnicas e ferramentas adequadas essa abordagem é indicada para tratamentos de ansiedade, transtorno do pânico, fobias, dentre outros. A tcc é focada no momento presente, visando ter uma nova perspectiva sobre a forma de pensar, agir, sentir. Todo tratamento é realizado de forma individualizada e personalizada para cada caso.
Os atendimentos são realizados através de vídeo conferências, onde é necessário ter acesso a internet e um local tranquilo para que seja feita a sessão sem interrupções externas, essa modalidade tem ganhado cada vez mais espaço.
Os atendimentos presenciais são realizados na cidade de Lagoa da Prata/MG, localizada no endereço Praça Capitão José Baia, 70. Nessa modalidade de atendimento é necessário se deslocar para o consultório.
DEPOIMENTOS
Bell Ismael15 Março 2024Excelente profissional, metodologia e abordagem super atualizada. Só tenho a agradecer pela ajuda.Sthefany Moura Rezende20 Fevereiro 2024Maravilhosa!!! A jessica foi capaz de virar chaves na minha vida que nenhuma outra tinha conseguido.Me ajudando em vários quesitos da minha vida ! Melhor escolha que eu fiz!❤️Samara Cabral19 Fevereiro 2024Excelente, ótima profissionalCássia Helena12 Fevereiro 2024Completamente maravilhosa, tornava meus dias mais leves e com uma visão diferenciada da minha vida 🙏💕Luis Carlos7 Novembro 2023Foi excelente, adorei todo esse tempo que fiz terapia com a Jéssica, foi esclarecedor, já tou me reorganizando para poder voltar a fazer!!! Gratidão.......Flávio Dutra31 Outubro 2023Gente eu sou daqui do interior de Minas, minha cidade se chama Matipó. Não poderia deixar de falar da Jéssica pq ela foi fundamental pra eu ver melhora e finalmente conseguir viver de uma forma mais saudável e com a ansiedade controlada. Faço terapia com ela há mais ou menos 5 meses e a cada me surpreendo mais rsrsrs Só queria deixar pra vocês meu feedback pq se me ajudou tanto eu tenho certeza que pode ajudar muitas outras pessoas também!! Façam terapia gente!! É vida!! E com uma profissional igual a Jessica então, nem se fala! Grande abraço a todos e se cuidem!!Julia Loch25 Outubro 2023Maravilhosa! Já na primeira consulta consegui ter uma visão melhor e com a continuidade acrescentou e acrescenta ainda mais.Ana Carol22 Outubro 2023A melhor do Brasil! Todo dia um choque de realidade diferente, ela é perfeita!Araujo Silva20 Outubro 2023Ótima profissional, calma, serena, me sentir muito melhor da ansiedade, depois que comecei a falar com ela.Vagner Calderoli24 Setembro 2023Minha experiência foi muito boa, uma importante parte da minha vida onde estava muito mal precisando de ajuda, sem a terapia talvez não teria conseguido.
DÚVIDAS
Trabalho com sistema de reembolso, onde você faz o pagamento da sessão e emitimos um recibo de pagamento para que você possa solicitar o seu plano de saúde a devolução deste valor. Para descobrir o valor que seu convênio reembolsa por consulta com psicólogo, ligue na central do seu convênio.
As sessões são realizadas com horário marcado, verificamos o que ficaria mais viável para você e fazemos o agendamento de acordo com a disponibilidade.
A terapia é para você que deseja melhorar áreas da sua vida que estão disfuncionais, ou seja; resolver conflitos internos, se autoconhecer melhor, entender mais sobre quem é você. Terapia é liberdade, segurança, terapia é vida!
O CONSULTÓRIO
BLOG - JÉSSICA VIEIRA
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A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) foi desenvolvida por diversos investigadores na área da Psicologia para ultrapassar as limitações das terapias clássicas, desenvolvidas até 1950 (ex., a Psicanálise, Terapia Psicanalítica, Terapia Psicodinâmica).
Por vezes, esta terapia também é encontrada com a designação de Psicoterapia Cognitivo-Comportamental e Integrativa, nomeadamente, quando o Psicoterapeuta, para além de praticar a Terapia Cognitivo-Comportamental, conjuga esta terapia com os modelos e métodos (cientificamente comprovados) das terapias mais clássicas.
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Existem muitas psicoterapias, diferentes nos seus pressupostos, métodos e técnicas terapêuticas. Algumas estão melhor estudadas cientificamente e têm resultados comprovados de maior eficácia e sucesso, do que outras(*). E, enquanto alguns psicoterapeutas praticam apenas uma terapia, outros praticam várias terapias, usando diversas metodologias e técnicas psicoterapêuticas, para melhor servir as particularidades e necessidades de cada pessoa. Assim, quando se trata de fazer psicoterapia, é importante conhecermos a(s) terapia(s) que o psicoterapeuta pratica…
Em seguida apresento-lhe as principais terapias psicológicas existentes, das mais modernas e avançadas, até às mais clássicas e antigas. Clique nos nomes das terapias para saber mais sobre cada uma delas:
1. Psicoterapias Cognitivo-Comportamentais de 3ª Geração (mais avançadas e modernas)
2. Psicoterapia Cognitivo-Comportamental
3. Terapia Humanista ou Centrada na Pessoa
4. Terapia Psicanalítica (Psicanálise) e Psicodinâmica (mais clássicas e antigas)
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Associação de amor e mãe:
As sucessivas reorganizações familiares se deram paralelamente ao surgimento da ideia de infância e foram modificando o significado de maternidade e a relação entre mãe e filho ao longo do tempo. Essa mudança foi motivada por interesses econômicos e incentivada por produções literárias e discursos higienistas de áreas da saúde, como a psicologia e a psiquiatria, que contribuíram para construção desse ideal de amor onde o cuidado e o amor maternos seriam, mais do que desejáveis, naturais, incondicionais e universais, como uma espécie de instinto. Sobretudo, o intuito aqui não é afirmar que nenhuma mulher deseja ser mãe ou que, ao se tornar uma, não ama o seu filho. A discussão levantada busca problematizar a crença de que esse desejo e esse amor seriam intrínsecos à espécie humana, algo que surge em todas as mulheres, invariavelmente.
As sucessivas reorganizações familiares se deram paralelamente ao surgimento da ideia de infância e foram modificando o significado de maternidade e a relação entre mãe e filho ao longo do tempo. Essa mudança foi motivada por interesses econômicos e incentivada por produções literárias e discursos higienistas de áreas da saúde, como a psicologia e a psiquiatria, que contribuíram para construção desse ideal de amor onde o cuidado e o amor maternos seriam, mais do que desejáveis, naturais, incondicionais e universais, como uma espécie de instinto. Sobretudo, o intuito aqui não é afirmar que nenhuma mulher deseja ser mãe ou que, ao se tornar uma, não ama o seu filho. A discussão levantada busca problematizar a crença de que esse desejo e esse amor seriam intrínsecos à espécie humana, algo que surge em todas as mulheres, invariavelmente.
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Antes do início das sessões, é importante garantir que todos os participantes tenham acesso a uma conexão de internet estável e uma câmera funcionando adequadamente.
Os casais podem escolher um ambiente tranquilo e privado em suas casas para realizar as sessões, garantindo a confidencialidade e concentração necessárias.
Durante a terapia online de casal, o terapeuta utiliza abordagens e técnicas terapêuticas específicas para abordar os desafios enfrentados pelo casal.
Essas técnicas podem incluir comunicação eficaz, resolução de conflitos, identificação e mudança de padrões negativos de comportamento, desenvolvimento de habilidades de empatia e compreensão mútua, entre outros.
Uma das vantagens de terapia online de casal é a flexibilidade de horários.
Casais podem agendar sessões de acordo com sua disponibilidade e conciliar suas rotinas.
Além disso, a terapia online pode proporcionar uma sensação de segurança e conforto para casais que podem sentir-se mais à vontade em sua própria casa.
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Segundo a profissional, dislexia é um transtorno que causa dificuldades em identificar palavras e sons.
“Se apresenta na fase da alfabetização, quando a criança entra em contato de forma mais enfática com números e letras, consequentemente com leitura. É natural os pais acharem que é uma dificuldade passageira ao invés de perceberam que é um transtorno de fato”.
Ela ainda explica que esse transtorno está relacionado a funcionalidade dos circuitos cerebrais.
Assim, as áreas não funcionam de forma correta, ocasionando uma má funcionalidade das áreas relacionadas à leitura e à escrita, dentre outros.
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Vamos entender como funciona a psicoterapia… A psicoterapia é indicada para todas as pessoas, com o objetivo da melhoria ou da preservação da saúde mental. É um recurso fundamental para lidar com as dificuldades da existência, que se expressam das mais variadas formas, como distúrbios psicossomáticos, traumas, conflitos interpessoais, transtornos psicopatológicos, crises existenciais e muitos outros.
É um método terapêutico que alia a aplicação de diversas áreas da Psicologia, construindo o que é chamada de Psicologia Clínica. É uma espécie de oportunidade para a compreensão e mudança de padrões. Uma vez que se cria intimidade consigo mesmo e se adquire um maior autoconhecimento.
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